Technika: ÁHI-meditáció=ÁHI-jóga 1.Az ÁHI jóga ősrégi technika, amely bennünk rejlik. Velünk született és elkísér utolsó földi útunkra is. Így biztosítva a megtapasztalónak a hallhatatlanságot, az örök létezést mely magában hordozza a végtelen megismerését és eggyéválását a végtelennel. Az ÁHI-jóga több mint egy technika előidézése, a létezéssel együtt született velünk, hogy a földi létet biztosítsa. Spontán megnyilvánuló folyamat, mely a bennünk rejlő életerőt hozza elő, aktiválja. Így biztosítva a megújulást, a megfiatalodást, a szellemi és testi frissességet és a végtelen öröm és szeretet energiáját nyilvánítja ki az egyénből. Ez a jógagyakorlat meditáció teljesen veszélytelen, ha betartjuk a fokozatosság elvét és nem esünk túlzásba. Testünk úgy van felépítve energetikailag is, hogy nem engedi a túl nagy terhelést. Szabályozza, hogy meddig mehetünk el. Így fokozatosan tudunk fejlődni. Persze át lehet lépni ezeket a határokat, de a felelősség akkor a mienk. Ez olyan, mintha valaki többszáz kilót szeretne felemelni és cipelni, persze ez nem sikerül neki és megsérülhet. Hangsúlyoznom kell még egyszer, hogy az egész lényünk úgy van felépítve, hogy fokozatosan biztonságosan tudunk haladni ezen az úton. Így fokozatosan tudunk fejlődni. .   Ez a technika abban tér el a többitől, hogy több technikát egyesít magában, szakítva a tradícionális elgondolásokkal. Melyek arra épülnek, hogy csak egy technikát alkalmaznak, így érve el a célt. A mai világ többrétű, így az emberek jobban le vannak foglalva, mint a régi korban. Egyes technika külön-külön nem hozza el a várt eredményt, mert az életmód nem teszi lehetővé, hogy az egyes technikákkal sikert érjünk el. Mert pld. a fáradt ember hiába ül le meditálni, és csak mantrázik, előbb vagy utóbb, de inkább előbb nem bírja és elalszik. Ha olyan jók lennének az úgynevezett régi bevált technikák, akkor a Földbolygón több százmillió megvilágosult ember lenne. Valami hiba van, ha nem is a technikában, de a körülötte lévő körülmények miatt nem képesek elérni az emberek a célt. Ez az új technika minden embernek minden körülmények közt alkalmazható.